Torrada com Abacate e Ovo

Sobre esta Receita

Equilíbrio entre gorduras saudáveis e proteínas. Mantém a saciedade e fornece energia estável para treinos de força.

Informações Nutricionais

Ingredientes

• 1 fatia de pão integral
• 1/2 abacate pequeno amassado
• 1 ovo cozido fatiado
• Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1. Toste o pão integral.
2. Espalhe o abacate temperado sobre a torrada.
3. Coloque o ovo cozido por cima.
4. Tempere com sal e pimenta.

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