Sobre esta Receita
Marmita fitness prática para café da manhã, muito buscada por quem precisa de rapidez sem abrir mão da nutrição.
Informações Nutricionais
🔥 Calorias
360 kcal
🥩 Proteínas
32g
🌾 Carboidratos
40g
Ingredientes
- 40g de aveia
- 200ml de leite desnatado
- 30g de whey protein
Modo de Preparo
- Misture tudo
- Leve à geladeira por 8 horas
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