Sobre esta Receita
Uma salada completa, nutritiva e muito saborosa, ideal para um almoço leve e saudável. A combinação de quinoa, frango e abacate garante saciedade e muitos nutrientes.
Informações Nutricionais
🔥 Calorias
450 kcal
🥩 Proteínas
30g
🌾 Carboidratos
35g
Ingredientes
- 1 xícara de quinoa cozida
- 200g de filé de frango grelhado e em cubos
- 1 abacate em cubos
- 1/2 xícara de tomate cereja cortado ao meio
- 1/4 xícara de cebola roxa picada
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Coentro ou salsinha picada a gosto
Modo de Preparo
- Em uma tigela grande, combine a quinoa cozida, o frango grelhado, o abacate, o tomate cereja e a cebola roxa.
- Em uma tigela pequena, prepare o molho misturando o suco de limão, o azeite, o sal e a pimenta.
- Regue a salada com o molho e misture delicadamente.
- Salpique com coentro ou salsinha fresca antes de servir.
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