Sobre esta Receita
"Explosão" porque o morango maduro tem aquela doçura que libera de uma vez quando você morde — e aqui, combinado com queijo fresco e um vinagrete cítrico, essa doçura se contrasta e se amplifica ao mesmo tempo. A técnica de macerar levemente o morango com um pouco de limão e açúcar por 5 minutos antes de montar a salada transforma a fruta em algo ainda mais expressivo. O suco que ela libera vira parte do molho natural do prato. Queijo fresco esfarelado por cima, folhas de menta ou manjericão para perfume, e a salada está pronta para qualquer mesa de verão. Simples, bonita e impossível de sobrar.
Informações Nutricionais
🔥 Calorias
250 kcal
🥩 Proteínas
12g
🌾 Carboidratos
15g
Ingredientes
- 1 maço de alface americana (ou mix de folhas verdes)
- 200g de morangos frescos
- 150g de queijo Minas Frescal (ou queijo cottage firme) cortado em cubos
- 50g de nozes picadas (ou castanha de caju)
- 3 colheres de sopa de azeite extra virgem
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
- 1 colher de chá de mel (ou xarope de agave)
- Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo
- Lave e seque bem as folhas de alface e os morangos. Pique a alface grosseiramente e corte os morangos ao meio ou em quatro.
- Em uma saladeira grande, misture a alface, os morangos e os cubos de queijo Minas.
- Prepare o vinagrete: Em uma tigela pequena, misture o azeite, o vinagre balsâmico e o mel. Tempere com sal e pimenta do reino. Bata vigorosamente com um garfo até emulsionar levemente.
- Imediatamente antes de servir, regue a salada com o vinagrete. Misture delicadamente para envolver todos os ingredientes.
- Finalize polvilhando as nozes picadas por cima para adicionar crocância. Sirva imediatamente.
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