Ovos Mexidos com Aveia
Fitness fácil

Ovos Mexidos com Aveia

⏱️ 5 min preparo 🍳 5 min cozimento 👥 1 porções

Sobre esta Receita

Café da manhã fitness simples e muito procurado por quem busca saciedade e proteínas logo cedo.

Informações Nutricionais

🔥 Calorias

340 kcal

🥩 Proteínas

20g

🌾 Carboidratos

22g

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 30g de aveia
  • 5ml de azeite

Modo de Preparo

  1. Bata os ovos
  2. Misture a aveia
  3. Cozinhe em fogo baixo

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