Cookie Sem Açúcar de Aveia: Receita Saudável para Lanche

Sobre esta Receita

Cookie sem açúcar de aveia adoçado com banana e tâmaras. Lanche saudável e energético para diabéticos e dieta sem açúcar refinado.

Informações Nutricionais

Ingredientes

• 2 bananas amassadas
• 2 xícaras aveia
• Tâmaras picadas
• Cacau ou chocolate 70%
• Canela, óleo coco
• Castanhas, pitada sal

Modo de Preparo

1. Misture banana, aveia, tâmaras.
2. Adicione cacau, canela, óleo, castanhas.
3. Modele cookies em assadeira.
4. Asse 15 min a 180°C.

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