Sopa Detox de Legumes: Receita Saudável Saciante para Emagrecer
Sopas fácil

Sopa Detox de Legumes: Receita Saudável Saciante para Emagrecer

⏱️ 15 min preparo 🍳 30 min cozimento 👥 4 porções

Sobre esta Receita

Sopa detox de legumes saudável com gengibre e cúrcuma. Receita leve e nutritiva ideal para detox e emagrecimento saudável.

Informações Nutricionais

🔥 Calorias

180 kcal

🥩 Proteínas

5g

🌾 Carboidratos

28g

Ingredientes

  • Brócolis, couve-flor
  • Cenoura, abobrinha
  • Cebola, alho, gengibre
  • Cúrcuma, salsão
  • Caldo legumes
  • Limão, salsinha

Modo de Preparo

  1. Refogue cebola, alho e gengibre.
  2. Adicione legumes picados.
  3. Cubra com caldo e cozinhe 25 min.
  4. Tempere com cúrcuma, limão e salsinha.

Mais Receitas

Explore mais receitas deliciosas em Cupcom ou veja outras receitas de Sopas.