Sobre esta Receita
Salada fitness completa com atum, ovos, abacate e folhas verdes. Almoço saudável e prático com proteína, gorduras boas e fibras.
Informações Nutricionais
🔥 Calorias
420 kcal
🥩 Proteínas
32g
🌾 Carboidratos
18g
Ingredientes
- Mix de folhas
- 1 lata atum em água
- 2 ovos cozidos
- 1 abacate
- Tomate cereja, pepino
- Azeite, limão
Modo de Preparo
- Lave folhas e monte na tigela.
- Adicione atum, ovos cortados, abacate.
- Acrescente tomate e pepino.
- Tempere com azeite e limão.
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